மெக்சிகன் சோளம் மற்றும் பீன் கலவை

Supriya Unni Nair
Supriya Unni Nair @cook_7807434
Bangalore, India

மெக்சிகன் சமையல் ஈர்க்கப்பட்டு, இந்த சாலட் எளிதானது, ஆரோக்கியமான மற்றும் வண்ணமயமான.

மேலும் படிக்க
எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

10 நிமிடங்கள்
10-பரிமாறப்படும்
  1. 1 கோப்பைபச்சை மிளகாய் வெட்டப்பட்டது
  2. 1 கோப்பைசிவப்பு மணி மிளகு வெட்டப்பட்டது
  3. 1 கோப்பைமஞ்சள் மிளகு மஞ்சள் நறுக்கியது
  4. 1 1/2 கப்சிவப்பு சிறுநீரக பீன் (ராஜம்) சமைக்கப்படுகிறது
  5. 1 கோப்பைதக்காளி சாம்பல் மற்றும் வெட்டப்பட்டது
  6. 1 கோப்பைசோள மாவு
  7. 1/2 கப்கொத்தமல்லி நறுக்கியது
  8. 1 1/2 தேக்கரண்டி ஆர்கனோ
  9. 1 தேக்கரண்டிசிவப்பு மிளகாய்
  10. சுவைக்கஉப்பு
  11. 1/8 கப்எலுமிச்சை சாறு
  12. 1/8 கப்ஆலிவ் எண்ணெய்

சமையல் குறிப்புகள்

10 நிமிடங்கள்
  1. 1

    அனைத்து நறுக்கப்பட்ட காய்கறிகள் நன்றாக கலந்து.

  2. 2

    ஒரு சிறிய குடுவை அணிவது இணைக்கவும். காய்கறிகளில் நன்றாகத் தூக்கிக் கொள்ளுங்கள். குளிர்சாதன பெட்டியில் குளிர்ச்சியாக இருங்கள்

ரியாக்ட்ஷன்ஸ்

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

குக்ஸ்னாப்ஸ்

எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan

எழுதியவர்

Supriya Unni Nair
Supriya Unni Nair @cook_7807434
அன்று
Bangalore, India
Retired journalist, cook-in-training
மேலும் படிக்க

Similar Recipes