Spaghetti • di friarielli • d'aglio • Q. B. Di olio evo • Erbe Provenzali • sale e pepe • alici • uova medie • latte intero • parmigiano reggiano grattugiato • pecorino romano grattugiato
Grandi gamberi • Fecola di patate (per lavare i gamberi) • Sale (per lavare i gamberi) • Cavolo finemente tritato e un fetta di limone (facoltativo) • Salsa a scelta • Panko (pangrattato giapponese) • Olio d'oliva • Uovo sbattuto • Farina 00
cavolo cappuccio • cipolla rossa dolce peperoncino in fiocchi o in polvere • acqua 250 ml di aceto di vino, o di mele • zucchero 1 cucchiaio di sale 2 foglie di alloro Grani di pepe nero
riso Carnaroli Semilavorato (Cascina Alberona) • carciofi • pesce persico • patate medie • Bottarga di LuccioPerca • limone non trattato • burro • Pepe Rosa (Cucinantica) • Olio per Frittura • Sale, pepe e Olio EVO
Per la salsa: • belle Acciughe sott'olio • d'aglio • Prezzemolo abbondante (non è mai troppo) • Capperi sotto sale • sodi 2 • Aceto di vino bianco • Pane raffermo (solo la mollica) • Olio extravergine d'oliva • Pepe nero • xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
penne rigate • sottili di salmone affumicato • scalogno • scatolino di panna da cucina (circa 100 gr) • Erba cipollina • vino bianco frizzante o spumante • Olio evo • Sale • Parmigiano grattugiato facoltativo
grammi di salmone affumicato • avocado • quarto di cipolla rossa • grami di Ricotta o formaggio morbido tipo Philadelphia • yogurt bianco • Sale e pepe • Olio d'oliva • Aneto ed erba cipollina • Succo di mezzo limone o di lime
pesce spada (200-250g ciascuna) • Pomodorini • Spezie varie (erba cipollina, origano, erbe di Provenza...) • Capperi di Pantelleria • Sale • Pepe • Olio EVO
olio d'oliva • branzino o merluzzo senza pelle (o altro pesce bianco sodo) • sale • Pepe nero spezzato • grossi spicchi d' aglio tritati • cipolla affettata finemente • pomodorini (o pomodorini o cimelio) tagliati in quarti • vino bianco • succo di limone • olive snocciolate • prezzemolo o basilico per guarnire, tritato
grammi di riso corto roma o originario da cucinare con la ricetta per maki • grammi di tonno fresco abbattuto • grammi di salmone fresco abbattuto • alghe kombu • Zucchero aceto di riso o di alcol • cetrioli • alghe nori • avocado molto maturo • carota • Alghe per maki • maionese • Wasabi •
Fusilli Senza Glutine (Esselunga) • peperoni tra gialli e rossi • gamberoni • Pistacchi Mawardi Sgusciati (Pariani) • Pimenton de La Vera Agrodolce (Cucinantica) • scalogni • patata media • Sale, pepe e Olio EVO