grammi di riso per sushi (io uso il riso originario) • aceto di riso (o di mele o di frutta) • sale • zucchero • Philadelphia 100 grammi circa • Wasabi forte • grammi Salmone crudo abbattuto • cetriolo • uovo • Sesamo bianco • Sesamo nero
grammi farina 00 • grammi farina di riso • lievito istantaneo • zucchero • sale • brodo di pesce • uovo • grammi di polpo già cotto e grigliato • Zenzero fresco o marinato 100 grammi • Cipollotti • Si possono usare un sacco di verdure ma zenzero e cipollotto sono quelle tradizionali • Olio di semi di arachide 50 ml circa •
code di gambero • mix riso, miglio e quinoa • vino bianco • curry • zenzero • paprika dolce • erba cipollina • La punta di un cucchiaino di pepe nero • latte di kefir • olio e.v.o. e sale grosso aromatizzato al limone (o sale normale)
porzioni Noodles di riso (per i noodles secchi, circa 60g per persona) • Petto di pollo • Acqua • Zenzero fresco • Cipolla • Brodo di pollo cinese in polvere • Salsa di pesce • Sale e pepe • Aglio in polvere • Limone • manciata Coriandolo
trenette • peperoni gialli e rossi • belle alici sott'olio • d'aglio • prezzemolo • timo fresco • peperoncino rosso fresco (facoltativo) • olio evo • pepe • Per la crema: • tonno sott'olio (spendete un paio di euro in più ma prendetelo buono) • piccola patata •