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Tortino di broccoli in salsa di soia
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Foto di Tortino di broccoli in salsa di soia

Tortino di broccoli in salsa di soia

Caterina Sansica
Caterina Sansica @ricettedicaterina17
Palermo

Si presenta come unico piatto, verde, estivo, e senza tanti pretese ma buono da gustare sia a pranzo che a cena con o senza un contorno sempre vegetale o fare da contorno ad un filetto di pesce grigliato o ad una fetta di pollo, o ad un filetto di maiale....sempre carni bianche.

Si presenta come unico piatto, verde, estivo, e senza tanti pretese ma buono da gustare sia a pranzo che a cena con o senza un contorno sempre vegetale o fare da contorno ad un filetto di pesce grigliato o ad una fetta di pollo, o ad un filetto di maiale....sempre carni bianche.

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Tortino di broccoli in salsa di soia

Caterina Sansica
Caterina Sansica @ricettedicaterina17
Palermo

Si presenta come unico piatto, verde, estivo, e senza tanti pretese ma buono da gustare sia a pranzo che a cena con o senza un contorno sempre vegetale o fare da contorno ad un filetto di pesce grigliato o ad una fetta di pollo, o ad un filetto di maiale....sempre carni bianche.

Si presenta come unico piatto, verde, estivo, e senza tanti pretese ma buono da gustare sia a pranzo che a cena con o senza un contorno sempre vegetale o fare da contorno ad un filetto di pesce grigliato o ad una fetta di pollo, o ad un filetto di maiale....sempre carni bianche.

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Ingredienti

  • 1broccolo siciliano
  • q.bolio evo bio
  • q.bsale
  • q.bpepe
  • 1uovo bio
  • q.bparmigiano grattugiato
  • q.bfarina di riso
  • 500 mllatte di soia
  • 50 gr.burro
  • q.bgranella di pistacchi
  • q.bpinoli
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Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Lavare e lessare il broccolo in acqua leggermente salata. cuocerlo per 15 minuti. Passarlo o utilizzare il minipimer.Mettere il composto in una ciotola ed unire l'uovo, il sale, il parmigiano, i pinoli, il pepe ed un po' di farina di riso.

  2. 2

    Preparare nel frattempo degli stampiti imburrati e ricoperti con del pan grattato.

  3. 3

    In una casseruola, mettere il latte, il burro, un pizzico di sale e un po' di noce moscata.Accendere il fuoco, aggiungere un po' di farina di riso fino a formare una cremina densa, sempre mescolando.spolverare un po' di parmigiano grattugiato sempre mescolando.

  4. 4

    Accendere il fuoco a 180°. Mettere dentro gli stampini la crema di broccoli, a meta' altezza, aggiungere un cucchiaino di cremina di soia e chiudere con un altro strato di crema di broccolo.Versare sopra un po' di olio e sploverare infine con del pan grattato.

  5. 5

    Infornare per 15 min..Appena dorati e tiepidi, (mi raccomando non subito), capovolgerli in un piatto e versare sopra il resto della crema di soia, sploverare adesso la granella di pistacchi in abbondanza...che e' la parte croccante del piatto insieme ad i pinoli che si trovano all'interno del tortino.

  6. 6

    Potete utilizzare anche altro tipo di latte e di farina, per me e' solo una questione di gusto e di leggerezza. e bon appetit

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Caterina Sansica
Caterina Sansica @ricettedicaterina17
il 24 aprile 2017 11:47
Palermo
la cucina italiana è la mia passione e mi piace condividere con tutto il mondo le mie creazioni
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Tortino Broccolo Salsa Di Soia

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