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Bocconcini di merluzzo, patate e asparagi
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Foto di Bocconcini di merluzzo, patate e asparagi

Bocconcini di merluzzo, patate e asparagi

Marzia Giustiniani
Marzia Giustiniani @marziapape
Fabbrico (Re)

Quanto ci vuole a far mangiare pesce e verdure ai nostri figli???
Non so voi ma io ho sempre fatto fatica e quindi, sperimentavo,
inventavo e creavo per far si che il mio, mangiasse pesce e verdure…
Questa è una ricetta che facevo spesso quando mio figlio era piccolo,
Bocconcini di merluzzo, patate e asparagi, ve la propongo, ma con un tocco piccante 😉

Quanto ci vuole a far mangiare pesce e verdure ai nostri figli???
Non so voi ma io ho sempre fatto fatica e quindi, sperimentavo,
inventavo e creavo per far si che il mio, mangiasse pesce e verdure…
Questa è una ricetta che facevo spesso quando mio figlio era piccolo,
Bocconcini di merluzzo, patate e asparagi, ve la propongo, ma con un tocco piccante 😉

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Bocconcini di merluzzo, patate e asparagi

Marzia Giustiniani
Marzia Giustiniani @marziapape
Fabbrico (Re)

Quanto ci vuole a far mangiare pesce e verdure ai nostri figli???
Non so voi ma io ho sempre fatto fatica e quindi, sperimentavo,
inventavo e creavo per far si che il mio, mangiasse pesce e verdure…
Questa è una ricetta che facevo spesso quando mio figlio era piccolo,
Bocconcini di merluzzo, patate e asparagi, ve la propongo, ma con un tocco piccante 😉

Quanto ci vuole a far mangiare pesce e verdure ai nostri figli???
Non so voi ma io ho sempre fatto fatica e quindi, sperimentavo,
inventavo e creavo per far si che il mio, mangiasse pesce e verdure…
Questa è una ricetta che facevo spesso quando mio figlio era piccolo,
Bocconcini di merluzzo, patate e asparagi, ve la propongo, ma con un tocco piccante 😉

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Ingredienti

  1. 400 grmerluzzo (anche surgelato)
  2. 1 mazzettoasparagi
  3. 1patata media
  4. sale
  5. pepe
  6. olio evo
  7. 1 cucchiaiozenzero fresco
  8. 1 pizzicocurcuma
  9. 2 cucchiaifarina
  10. olio di semi per la frittura
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Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Questi bocconcini sono buonissimi, e in base alla grandezza potete servirli come antipasto, come finger food, come secondo o come aperitivo, insomma, potete sbizzarrirvi, a casa mia, era il secondo, ma ovviamente erano semplici, solo con merluzzo, patate e asparagi, le spezie le ho aggiunte ora che, non ci sono bambini

  2. 2

    Lessate il merluzzo e pulitelo dalle eventuali spine.
    Lavate e pelate gli asparagi, togliete le punte e tenetele da parte, lessate i gambi e la patata.
    Passate il tutto in un mixer con la lama e frullate con curcuma, olio evo, sale e pepe, unite poi il merluzzo, scolato e frullate.

  3. 3

    Trasferite il tutto in una ciotola, aggiungete la farina e lo zenzero grattugiato e mescolate bene.
    Scaldate abbondante olio, formate dei bocconcini con due cucchiai e metteteli a friggere, il tempo che si dorino per bene, passateli nella carta assorbente e servite tiepidi.

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Marzia Giustiniani
Marzia Giustiniani @marziapape
il 04 gennaio 2018 17:00
Fabbrico (Re)
Sono una mamma, moglie, casalinga per forza..Le mie ricette, sono semplici, fatte per la mia famiglia o amici, genuine, con ingredienti, a volte ricercati e spesso, ricette riciclo, perchè come mi è sempre stato insegnato, NON SI BUTTA NULLA...e sono le ricette che piu' amo Spero siano di vostro gradimento.
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