鶏肉 • 塩コショウ • 油 • チーズ • 大葉 • ぽん酢

しめ鯖 • 大葉 • 生姜 • 麺つゆ • チューブ辛子 • しば漬け

大葉 • にんにく • たかの爪　又は生の唐辛子 • 味噌 • みりん • サラダ油

はんぺん • シーチキン缶 • マヨネーズ • 大葉 • ピザ用チーズ

ひき肉 • キャベツ • 大葉 • 生姜 • 白胡椒 • 塩 • 醤油 • 餃子の皮 • 片栗粉 • ごま油

鶏ささみ • クレイジーソルト • 梅酒 • マヨネーズ • 粒マスタード • 白または黒胡椒 • 大葉

鮭の切り身 • 大葉 • 水 • ポン酢 • お酢 • 砂糖 • 醤油 • だしの素

しゃぶしゃぶ用豚肉 • 大葉 • とろけるチーズ • 砂糖 • みりん • 酒 • しょう油

卵 • 大葉 • カニかま • かつおだし • 水マヨネーズ

鮭 • ご飯 • 玉子 • 青じそ • 酢 • 砂糖 • 塩 • 刻みのり • 砂糖 • サラダ油

鶏むね肉 • 大葉 • スライスチーズ • 塩コショウ • 小麦粉パン粉 • 卵 • 揚げ油

トマト • 青紫蘇 • 卵 • 塩コショウ • オリーブオイル • にんにく • 唐辛子

鶏むね肉 • 塩こしょう • チーズ • 大葉 • 小麦粉 • 油

なす • 大葉 • みそ • みりん • ごま油 • 酢

パスタ • お湯 • 塩 • 大葉 • にんにくチューブ • オリーブオイル • 塩 • パルメザンチーズ • 塩 • パルメザンチーズ

そうめん • ツナ缶 • きゅうり • しょうが • みょうが • 青じそ • 白ごま • 味噌 • 冷水

豚ひき肉 • 玉ねぎ • 青しそ • 玉子 • 塩コショウ • プロセスチーズ • 小麦粉溶き卵パン粉 • 揚げ油 • とんかつソース

ささ身 • 青しそ • 塩あらびき黒胡椒 • 小麦粉溶き卵パン粉 • 揚げ油 • マヨネーズ • ケチャップ • 粒マスタード • レモン

鶏むね肉 • 酒 • 砂糖 • 塩 • マヨネーズ • こしょう • 片栗粉 • 油 • 大葉

豚肉 • 青じそ • 粗びき塩コショウ • 小麦粉 • バター

鶏もも肉 • 酒 • すりおろしにんにく • 生姜 • 醤油 • 砂糖 • 酢 • 生姜 • 片栗粉 • 大葉 • みょうが • 大根おろし梅干し

キュウリ • オクラ • もやし • お酢 • 醤油 • 砂糖 • だしの素 • 大葉 • 鰹節

青じそ • にんにく • 胡麻 • 麺つゆ • ごま油

鶏むね肉 • サラダ油 • しその葉 • 醤油 • 砂糖 • お酢 • ポン酢

大葉 • 市販の天ぷら粉 • 炭酸 • あれば耐熱紙のマドレーヌ型

餃子の皮 • 帆立の貝柱 • 大葉 • おろししょうが • 片栗粉 • 塩麹 • ごま油 • 水

じゃが芋 • 胡瓜 • 玉葱 • 大葉 • マヨネーズ • 御茶漬けの素 • 大葉 • 梅干し鰹節など

アジ • 塩コショウ • 小麦粉溶き卵パン粉 • 揚げ油 • マヨネーズ • ゆで卵 • 玉ねぎ • 青しそ • 粗びき黒胡椒

米ナス • 生姜、ニンニク • ごま油 • お好みで豆板醤 • 味噌 • 酒、みりん、砂糖 • 大葉 • 青ネギ

スパゲティー • あさり • 青しそ • オリーブオイル • にんにく • 固形コンソメ • 湯 • 塩コショウ • 粗びき黒胡椒