鯛のアラ炊き

miyakko
miyakko @cook_40012479

スーパーで新鮮な鯛のアラを見つけたので、あら炊きにしたら、「アラおいしい♪」  山椒の香りを添えて、高級料理にヘ~ンシ~ン!!!
このレシピの生い立ち
我が家の定番です

鯛のアラ炊き

スーパーで新鮮な鯛のアラを見つけたので、あら炊きにしたら、「アラおいしい♪」  山椒の香りを添えて、高級料理にヘ~ンシ~ン!!!
このレシピの生い立ち
我が家の定番です

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材料

3人分
  1. 鯛のアラ 1匹分
  2. ごぼう 太め1本
  3. 醤油 130cc
  4. 300cc
  5. 砂糖 大さじ2
  6. 山椒の実 適量

作り方

  1. 1

    ごぼうは10センチ程度の長さにし、太いところは4等分にする。

  2. 2

    1をサッと茹でる。

  3. 3

    鯛をザルに広げ、熱湯をかける。
    ウロコや汚れを洗う。

  4. 4

    2と3を鍋にいれ、醤油・酒・砂糖で煮る。

  5. 5

    落としぶたをして、煮汁が少なくなるまで煮る。最後に山椒の実を入れる。

コツ・ポイント

山椒の実の代わりに木の芽や山椒の粉でもOK。

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miyakko
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海の幸・山の幸に恵まれた環境、即ちド田舎に住んでます。
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