涼ばん海鮮(お刺身のサラダ)

まもる
まもる @cook_40013533

中華風のタレでいただく
お刺身のサラダです。
ローストしたカシューナッツと、
揚げたワンタンの皮がポイント。

涼ばん海鮮(お刺身のサラダ)

中華風のタレでいただく
お刺身のサラダです。
ローストしたカシューナッツと、
揚げたワンタンの皮がポイント。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ショウガ 1かけ
  2. ニンジン 3分の1本
  3. ネギ 適量
  4. しょうゆ 大さじ4
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 貝割れ 半パック
  7. 白身刺身 1パック
  8. カシューナッツ 小さいもの1袋
  9. ラー油 小さじ1(辛好きはもっと多く)
  10. サラダ油 大さじ1
  11. 大根 10㎝くらい
  12. キュウリ 1本
  13. ワンタンの皮 8枚
  14. 大さじ2

作り方

  1. 1

    大根、ニンジン、きゅうりは細い千切りにして氷水につけ、ぱっりとさせておく。
    ネギとショウガは千切りにして
    おく。

  2. 2

    サラダ油、しょうゆ、酢、砂糖、ラー油を合わせタレをつくっておく。
    カシューナッツは低温の油でゆっくり揚げ、細かく切る。
    ワンタンの皮は高温で揚げ
    手でほぐす。

  3. 3

    器に野菜類を盛り、
    刺身をのせ、ナッツ、ワンタンの皮をのせて、タレをかけ、
    ざっと混ぜていただく。

コツ・ポイント

お刺身は白身(たい・ひらめ)が合うようです。写真はカンパチでつくりました。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
まもる
まもる @cook_40013533
に公開
とにかく「食」にまつわることが大好き!なアロマセラピストです。日々は、アロマスクール・サロンを運営しています。■ブログ・・http://ameblo.jp/organic-fan/■アロマスクールのHP・・http://www.rakushop.co.jp/aroma/ 
もっと読む

似たレシピ