アプリでひらく作り方
- 1
米をとぎ、水気を切って３０分ほどおきます。
- 2
冷凍えだ豆は流水で溶かし、さやを外します。いっしょに薄皮も取っておくと仕上がりがキレイになります。
- 3
しょうがは皮をむいて、薄切りにします。
- 4
ジャーに米・酒・昆布だし・塩を入れ、普通炊きの３合の線まで水を入れます。しゃもじでひと回しして、しょうがの薄切りを米の上にのせ、炊飯スイッチを押します（普通炊きでＯＫです）。
- 5
炊きあがったら、しょうがを取り除いてごはんをほぐし、えだ豆・肉そぼろをいれて軽く混ぜます。器に盛って、できあがりです♪
コツ・ポイント
酢めしに混ぜてもおいしいですよーん。お好みでごまを散らしても♪
似たレシピ
肉そぼろで汁なし坦々麺風
肉そぼろ&ザーサイでかんたん♪肉そぼろはたっぷり作って冷凍保存も！
肉そぼろ&胡麻塩玄米結び★冷凍保存用
冷凍保存に最適★☆肉そぼろ&胡麻塩の玄米お結びです。
＊肉そぼろと卵そぼろ！二色丼＊
ご飯にのせて二色丼にしても◯！美味しい我が家の肉&卵そぼろ！肉そぼろは作り置きできます。お弁当に入れてあげて！
卵がけご飯ni肉そぼろ乗せて
残った肉そぼろをリメイク(*´-`)卵がけご飯に乗せるダケ♪
肉そぼろde新じゃがのそぼろあん❤
常備菜の肉そぼろで、和風あんがとろ～り絡む旬おかずです❤麺つゆ＆味付きそぼろで味付け簡単！！
肉そぼろ蒸しパン＊
甘辛肉そぼろが肉まんのような味わいです。
肉そぼろうどん
簡単美味しく肉そぼろうどん〜☆
♡4mom♡ 
肉そぼろで簡単チェブラーシカ❦キャラ弁
肉そぼろで簡単にチェブラーシカ作ってみませんか❤︎
甘辛肉そぼろで、絶品おにぎり！
甘辛の肉そぼろはごはんにバッチリ。
肉そぼろリメイク！ごちそうポテトサラダ！
肉の旨みでいつものポテトサラダがグレードアップ！！子どももパクパク食べてくれる♫残った肉そぼろがあれば簡単にできます！
簡単！肉そぼろでクマちゃん弁当★
夕食は三食丼に。肉そぼろの残りは翌日のお弁当に！
めぐえむ 
肉そぼろか肉辛味噌で 簡単1人用オムレツ
余った肉そぼろや作り置きの肉辛味噌を美味しく活用です。玉子ひとつ加えてお弁当やお1人様ランチにぴったり(*^_^*)
肉そぼろ入り卵焼き
甘辛肉そぼろを卵焼きに入れたら冷めても美味しいからお弁当におすすめ♪
肉そぼろ叩き胡瓜
つくおきの肉もやしそぼろと和えるだけ！うまくて早い！
HBで簡単肉そぼろお焼き
YUZUMAMANさんの甘辛肉そぼろが入ってるお焼きです。皮がもちもちで肉そぼろと良く合う。
【基本の肉そぼろ】肉そぼろ丼
生姜の風味と甘辛が美味しい肉そぼろです。色々なアレンジ料理に使えるので、作り置きしておくと便利ですよ♡
肉そぼろ☆卵そぼろ
丼物・お弁当に大活躍！２色のそぼろを盛りつけて～♪
hiro・はな 
肉そぼろじゃがマヨ☆鶏肉
ヤンニョムチキン肉そぼろじゃがマヨキャベツちくわゆかりナムル海苔卵焼き
咲季★ 
肉そぼろチャーハン
「基本の肉そぼろ」の活用レシピです♫基本の肉そぼろは【レシピID : 20227503】 を見てください!(^^)!
きゅうりと肉そぼろのサンドイッチ
冷蔵庫に肉そぼろがある時のウチの定番サンドイッチです。肉そぼろの味が濃い場合はきゅうりを厚めにスライスするとおいしいです♪
トトロ☆肉そぼろで簡単キャラ弁当
肉そぼろは、かけるだけ～海苔チーズは、のせるだけ～簡単～♪分量はあくまで目安です
肉そぼろリメイク 椎茸のそぼろのせ
お弁当などに作り置きする肉そぼろ。おつまみの一品に早変わりです。
✽キャラ弁に✽肉そぼろでクマちゃん✽
肉そぼろで簡単に出来ちゃうよ♬パパ弁に是非作ってみてね♡
枝豆肉そぼろおにぎり
お子さんに人気の肉そぼろおにぎりをご紹介します。
厚揚げとネギの肉そぼろ炒め
厚揚げと長ネギを炒めて肉そぼろと和えただけの簡単おかずです！
ふなきょう 
肉そぼろ炒り豆腐
牛そぼろが余ったので作りました。子供にも大人気！そぼろに味がついているので、味付けはひかえめにー
肉そぼろ入り野菜春雨サラダ
肉そぼろ入り野菜春雨サラダです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
【農山漁村の宝】ほうれん草と肉そぼろ丼
肉そぼろはトマト味でも味噌味でもどちらでも美味しいです！（農林水産省）
作り置き肉そぼろ入り☆だし巻き玉子☆
作り置きの肉そぼろを入れた だし巻き玉子です。調味料は白だしだけ。色がきれいに仕上がります。お弁当にも◎
肉そぼろ
カンタンにできるので常備菜に！ご飯にふりかけても良し、ラーメンにかけても良しの肉そぼろです！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17330158
