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水なし!お手軽ビーフシチュー
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水なし!お手軽ビーフシチュー-レシピのメイン写真

水なし!お手軽ビーフシチュー

どんぶらこ
どんぶらこ @cook_40014650

家族のお昼ご飯の用意って結構忙しいんですよね。そんなこんなで写真はありませんけど、20分くらいでできますよ。

家族のお昼ご飯の用意って結構忙しいんですよね。そんなこんなで写真はありませんけど、20分くらいでできますよ。

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水なし!お手軽ビーフシチュー

どんぶらこ
どんぶらこ @cook_40014650

家族のお昼ご飯の用意って結構忙しいんですよね。そんなこんなで写真はありませんけど、20分くらいでできますよ。

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材料

3人分
  • 牛肉(薄切り) 250g
  • じゃがいも 1個
  • 人参 大きめ1/2
  • 玉ねぎ 1個
  • 赤ワイン 350ml
  • 生クリーム 大さじ2
  • フォンドボー 固形1個
  • 市販のルー 1箱の半分
  • ローレル 1枚
  • 塩コショウ 適量
  • ブラックペッパー 適量
  • 片栗粉 適量
  • バター 大さじ1
  • サラダ油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    牛肉はあらかじめ片栗粉をまんべんなくまぶしておきます。(こうすると炒めても肉が固くなりません)野菜類は適当な大きさにカット。鍋にバターとサラダ油を温めます。

  2. 2

    牛肉をこんがりと炒めたら野菜類を加え、塩コショウをして更に炒めます。
    牛肉はしっかり炒めないと、片栗粉でルーに変なトロミがついてしまいます、あくまでカリっと。

  3. 3

    ドボドボと赤ワインを注ぎます。ローレルとフォンドボーも入れて蓋をして、野菜が柔らかくなるまで煮込みます。煮込んでる間に市販のルーを細かく刻んでおきます。

  4. 4

    刻んだルーを加え、ブラックペッパーを振り、少し煮込みます。

  5. 5

    トローリとしたら、生クリームを加えて出来上がり!
    具がゴロゴロ、舌もおなかも満足のシチューです!

コツ・ポイント

じゃがいもはメークインを使いました。煮崩れないので急いで炒めても大丈夫!

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どんぶらこ
どんぶらこ @cook_40014650
2002/05/07 22:43に公開
料理好きの男は結婚が遅い。とか言われますが、好きなんだからしょうがない!パンも作るし、ケーキも焼く。料理も広く浅くつくる。胸張ってやっていきたいと思ふ。
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このレシピのキーワード

シチュー 牛肉 片栗粉 にんじん じゃがいも 生クリーム バター 玉ねぎ 赤ワイン

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