☆モロヘイヤとろろ☆

サリーちゃん
サリーちゃん @cook_40015203

栄養たっぷり。簡単すぎで、レシピといえないかも。
このレシピの生い立ち
子供の好きな山芋に、栄養たっぷりのモロヘイヤを入れてみました。

☆モロヘイヤとろろ☆

栄養たっぷり。簡単すぎで、レシピといえないかも。
このレシピの生い立ち
子供の好きな山芋に、栄養たっぷりのモロヘイヤを入れてみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 山芋長いも 15センチ~20センチくらい
  2. モロヘイヤ 1束
  3. かつおぶし 適量
  4. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    長芋は皮をむく。ボールに水を入れて酢を大さじ1位入れて。長芋をつけておく。
    (酢水につけると、長いものぬめりが取れる)

  2. 2

    お湯を沸かしてモロヘイヤの葉をゆでる。茹で上がったらあらみじん切りにする。

  3. 3

    長芋を洗ってぬめりを取っておろす。おろした長芋とモロヘイヤを合える。
    お皿に盛ってかつおぶしをのせて、出来上がり。
    めんつゆをかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

めんつゆでもだし醤油でも、お好きなもので味付けしてね。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
サリーちゃん
サリーちゃん @cook_40015203
に公開
パンが大好き!お料理大好き!食べるの大好き!皆さんの料理も参考にさせて下さい!よろしくお願いします!
もっと読む

似たレシピ