なすと鶏肉の味噌いため

とんとん
とんとん @cook_40015274

なすと鶏肉を揚げてから甘辛のみそをからめます。ごはんのお供に!

なすと鶏肉の味噌いため

なすと鶏肉を揚げてから甘辛のみそをからめます。ごはんのお供に!

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. 鶏もも肉 1枚
  3. 少々
  4. こしょう 少々
  5. 少々
  6. 片栗粉 適量
  7. ★みそ 大さじ1弱
  8. ★砂糖 大さじ1強
  9. ★みりん 大さじ1
  10. ★醤油 小さじ1
  11. ★だし汁 大さじ2
  12. 青ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    なすを乱切りにして水にさらしておく。

  2. 2

    鶏肉を一口大に切って塩・こしょう・酒で下味をつけておく。

  3. 3

    なすの水を良くきって、さっと油で揚げる。鶏肉は片栗粉をまぶして中に火が通るまで揚げる。

  4. 4

    ★の材料をあわせてフライパンで煮立て、油を良くきった3を加えてさっといためる。

  5. 5

    ねぎを散らしてできあがり。

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2児の母です。最近パン作りとお菓子作りにめざめました。
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