何にでも変身！！トマトソース(^～＾)9
ゆっぺ @cook_40016868
ホールトマトを使うので、季節を問わずいつでも作れ、入れるものを変えたり、具の量を変えるとかなり色々なバリエーションを楽しめます。油をほとんど使わないし、沢山野菜を取れてヘルシーです！！
何にでも変身！！トマトソース(^～＾)9
ホールトマトを使うので、季節を問わずいつでも作れ、入れるものを変えたり、具の量を変えるとかなり色々なバリエーションを楽しめます。油をほとんど使わないし、沢山野菜を取れてヘルシーです！！
作り方
- 1
玉ねぎ、ニンニクはみじん切りにして、オリーブオイルを引いたなべで玉ねぎが透き通るまで炒める。
- 2
ホールトマトをへたが付いていた処を取りながら手で潰しながら鍋に入れる。好みの野菜も食べやすい大きさに切って、ブイヨンをいれ煮込む。
- 3
野菜が柔らかくなったら、水、塩、コショウなどを足して味を調整したら出来上がり！！余り、塩などを足さない方が、トマト」本来の酸味を感じれてgood！！(^‐^)b
コツ・ポイント
白菜やキャベツ，にんじんなど冷蔵庫にある野菜を食べやすい大きさに切ってスープにするとミネストローネに。 具を沢山にして汁気を少なくして、卵や、チーズをのせてオーブントースターで焼けばグラタン、ココットにも変身してくれる、優れものになります。
似たレシピ
-
ヘルシー！ノンオイル！ツナトマトソース！ ヘルシー！ノンオイル！ツナトマトソース！
油を全く使わないヘルシーなツナトマトソースです。トマト缶を使うので季節を問わずできる簡単レシピです。洗い物も楽々♪
-
-
-
低糖質＆ヘルシー！大豆粉でツナクレープ 低糖質＆ヘルシー！大豆粉でツナクレープ
ヘルシーなおかずクレープ。クレープ生地はぶんぶんで簡単！具材を変えると色んなバリエーションが楽しめます♪
-
-
-
簡単 トマトソース・スパゲッティ 簡単 トマトソース・スパゲッティ
家にあった野菜でトマトソース・スパゲッティ。基本調味料は同じで、野菜を変えるだけでバリエーションは色々できますね。
-
オーブン不要！レンジで簡単ミートローフ♪ オーブン不要！レンジで簡単ミートローフ♪
電子レンジで出来る、お手軽ミートローフです☆ 中に入れる野菜を変えるだけで、色んなバリエーションが楽しめます♪
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17348126
