切干大根の煮物

cherrita
cherrita @cook_40016816

いろいろ入れておいしい煮物。カルシウム、鉄分たっぷりだよ。

切干大根の煮物

いろいろ入れておいしい煮物。カルシウム、鉄分たっぷりだよ。

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材料

4人分
  1. 切干大根 70g
  2. にんじん 1/2本
  3. ちくわ 3本
  4. こんにゃく 1/2枚
  5. だし汁 500g
  6. サラダ油 少々
  7. 大さじ2
  8. 醤油 大さじ2
  9. 砂糖 大さじ2
  10. 赤唐辛子 1本

作り方

  1. 1

    切干大根を水に浸して戻す。
    にんじんを4cmの長さの薄切りにする。ちくわを薄切りにする。こんにゃくは薄切りにして、真ん中に切れ目を入れてひっくり返す。

  2. 2

    切干大根は絞ってざく切りにし、にんじんとちくわとこんにゃくを合わせて炒める。

  3. 3

    さっと炒めたら、だし汁を入れる。沸騰したら、お酒とお砂糖と赤唐辛子を入れて10分ぐらい煮る。

  4. 4

    お醤油を入れて、落し蓋をして中火で煮る。煮汁が少なくなったら完成!

コツ・ポイント

作ってからしばらく経って味が染みたのがまたおいしい!

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