豚肉とバジル炒めごはん

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

パッ・ムー・バイ・ホラーパー(豚肉とバジルの炒め物)と言ってタイ料理です♪ d(⌒o⌒)b♪ご飯と目玉焼きをいっしょにサーブすれば、タイの一膳飯屋風です♪

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材料

3人分
  1. 豚ひき肉 400ぐらむ
  2. たまねぎ 1こ
  3. パプリカ 2こ
  4. バジル(ペーストでも良い) てきりょう
  5. きゅうり 1ぽん
  6. 3こ
  7. ニンニク 2かけ
  8. たかのつめ(赤とうがらし) 2ほん
  9. サラダ油 てきりょう
  10. ごはん 3にんぶん
  11. (調味料)
  12. オイスターソース おおさじ1ぱいはん
  13. ナンプラー おおさじ3はい
  14. レモン こさじ1ぱい
  15. サラダ油 しょうしょう
  16. しょうしょう
  17. こしょう しょうしょう

作り方

  1. 1

    ボールに調味料を合わせ混ぜます。

  2. 2

    【1】に豚ひき肉を入れ5分~10分ぐらいつけこみます。

  3. 3

    たまねぎとパプリカを同じ大きさに切りそろえます。

  4. 4

    ニンニクはみじん切りにして、たかのつめは種を取り除き輪切りにします。それを、フライパンに入れサラダ油を入れて、火にかけます。(中火)

  5. 5

    【4】がきつね色になったら、たまねぎを入れ炒めます。

  6. 6

    【5】にパプリカを入れ更に炒めます。

  7. 7

    【6】を端に寄せて、【2】を炒めます。

  8. 8

    肉が焼けたら、みじん切りにしたバジルを入れて炒めます。

  9. 9

    きゅうりを飾り切りにします。

  10. 10

    【目玉焼きの目玉を真ん中に焼く焼き方】
    フライパンを温め、サラダ油を入れ、白身だけを焼きます。

  11. 11

    【10】の中央に卵黄を置きます。出来上がり!!(焼き加減はお好みで♪)

  12. 12

    お皿にごはんを入れ、【8】、【9】、【11】を盛り付けて出来上がり!!

コツ・ポイント

バジルの葉が手に入りにくいときは、大葉(しその葉)で代用してもおいしくいただけます!!

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レシピ作者

monemaruku
monemaruku @cook_40018669
に公開
旦那さん、双子、ラッセンの継ぐ子ピリカの5人家族です♪笑顔溢れる食卓目指して日々頑張っています!料理とパン教室のライセンスとベジタブル&フルーツマイスターと雑穀マイスター資格取得し料理教室の講師をしています! 皆さんから頂いているつくれぽとても感謝しています♡マイペースクックですがよろしくお願い致します。
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