
イカとチンゲンサイのパスタ

kazuyohi @cook_40019834
ちょっぴり中華風のパスタです。イカは生でも冷凍でもOK!
このレシピの生い立ち
おなかがすいて冷蔵庫をのぞいたら、前日夜にゆでたパスタの残りが。
じゃあこれを使ってなにか作ろう、と冷凍庫をのぞいたらカット済みのイカが目に入りました。野菜室にはチンゲンサイ。
ありあわせの材料で作ったらこうなったわけです。
イカとチンゲンサイのパスタ
ちょっぴり中華風のパスタです。イカは生でも冷凍でもOK!
このレシピの生い立ち
おなかがすいて冷蔵庫をのぞいたら、前日夜にゆでたパスタの残りが。
じゃあこれを使ってなにか作ろう、と冷凍庫をのぞいたらカット済みのイカが目に入りました。野菜室にはチンゲンサイ。
ありあわせの材料で作ったらこうなったわけです。
作り方
- 1
イカを1cm*3cmぐらいの短冊に切る。
チンゲンサイも同じぐらいのサイズに切って水洗いし、水気を切る。 - 2
パスタを袋の表示時間よりも1分短めにゆでる(普段のゆで時間よりも1分短くしてください)。
- 3
パスタをゆでている間にフライパンにごま油を熱し、イカを炒める。
イカに火が通ってきたらチンゲンサイもいれ、さらに炒める。 - 4
鶏がらスープの素をパスタのゆで汁でといて、フライパンに追加する。(パスタと絡めるので、ちょっと濃い目にする)
- 5
ゆであがったパスタをフライパンに追加し、イカチンゲンサイと混ぜる。
味見をして薄かったらしょうゆ・塩で調整して出来上がり。
コツ・ポイント
とにかく手早く炒めること。もたつくとパスタがのびちゃいますよ。
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