まきまきエリンギ

はっちゅん☆
はっちゅん☆ @cook_40020003

エリンギのおかげで、少ない肉がボリュームおかずに変身!
このレシピの生い立ち
雑誌に載ってたものを、私がおいしいと思った分量に変えてみました。
エリンギ、噛み切りにくいかなぁーと思ったけど、問題なし!おいし~い。

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材料

4人分
  1. 豚スライス肉 8枚
  2. エリンギ 2本
  3. 少々
  4. ごま 大1
  5. 小麦粉 適量
  6. サラダ油 大1
  7. ☆砂糖 小1
  8. ☆みりん 大2
  9. ☆しょうゆ 大2
  10. ☆酒 大2

作り方

  1. 1

    エリンギは長さを半分にしてから手で裂く。(1本のエリンギを12本くらいに裂くのがBEST)
    軽く塩をして、ごま油を全体にふる。

  2. 2

    豚肉を広げて、1のエリンギを8等分して、上にのせて巻く。

  3. 3

    うすーく小麦粉をまぶし、熱したフライパンにサラダ油を入れ、2の巻き終わりを下にして焼き、少ししたら全体を焼く。

  4. 4

    そこに☆の調味料を入れて、煮からめるように照りをつける。

  5. 5

    出来上がり!
    タレが残ったら、かけていただきまーす。

コツ・ポイント

私はよく、これにスライスチーズを一緒に巻いて作ります。
あまり無理して巻くと肉が切れちゃうので注意(笑)

リアクション

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レシピ作者

はっちゅん☆
はっちゅん☆ @cook_40020003
に公開
体に優しい手作りお菓子を中心にレシピを考えています。「食べてきれいに」をモットーに。取得資格●栄養士●フードコーディネーター●フードスペシャリスト●家庭料理技能検定3級
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