#ヨーグルトを入れた生地でスイートあんこロール#-レシピのメイン写真

#ヨーグルトを入れた生地でスイートあんこロール#

mamihide
mamihide @cook_40017858

またフライパンで焼いてみました!あんこにさつま芋を加えてカロリーoff&ヘルシーおからも入ってま~す♪
このレシピの生い立ち
パンを作ろうと思ったら牛乳が少ししかなくて、カスピ海ヨーグルトがあったので試しに作ってみました。

#ヨーグルトを入れた生地でスイートあんこロール#

またフライパンで焼いてみました!あんこにさつま芋を加えてカロリーoff&ヘルシーおからも入ってま~す♪
このレシピの生い立ち
パンを作ろうと思ったら牛乳が少ししかなくて、カスピ海ヨーグルトがあったので試しに作ってみました。

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材料

26cmフライパン
  1. おから(空炒りしたもの) 50g
  2. 全粒粉 100g
  3. 強力粉 150g
  4. ドライイースト 小さじ2
  5. ★砂糖 20g
  6. ★塩 少々
  7. 牛乳+卵= 100cc
  8. カスピ海ヨーグルト 50cc
  9. あんこ 適量
  10. さつま芋 適量
  11. クッキングシート 1,2
  12. マーガリン 30g+ツヤ出しよう

作り方

  1. 1

    ボールに★を全て入れ、ゴムベラで軽く混ぜる。

  2. 2

    牛乳+卵+カスピ海ヨーグルトを合わせて混ぜ、【1】に少しずつ入れて混ぜ、なじんだらマーガリンを加えて手でなめらかになるまで捏ねる。(大き目のボールを使用して、捏ねるのもボールの中でしちゃいます。)

  3. 3

    ラップをして2倍くらいになるまで、1次醗酵!
    柔らかくしたさつま芋(レンジでも茹でても)を潰してあんこと混ぜる。(アン)

  4. 4

    ガス抜きをし、30×30cmくらいに延ばし、巻き終わり2cmを残して、アンをのばすように均等に塗り、端から巻く。
    巻き終わりを指でつまみながらきちんと閉じる。包丁で押さえつけるように、8等分に切る。

  5. 5

    フライパンにクッキングシート1を敷き、【4】を間隔をあけながらおき、ラップと蓋をして、2次醗酵!20分くらい。

  6. 6

    ラップを取り、蓋をして弱火で20分くらい、底が良い色になるまで焼く。クッキングシート2をかぶせて蓋をしてひっくり返し、クッキングシート2ごとスライドさせて裏面も蓋をして弱火で10分くらい焼く。

  7. 7

    大皿にひっくり返し、つや出しようのマーガリンを塗る。

コツ・ポイント

粒あんを使用したので、さつま芋は皮ごと潰して混ぜちゃいましたが、全然気になりませんでした^^

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