ピーマンとウィンナーのごま醤油炒め

くれよん七海
くれよん七海 @cook_40021854

お弁当用に考えた一品です。ピーマンが、ウィンナーの油と、おしょうゆの風味で、ふんわり香ばしく仕上がります☆
このレシピの生い立ち
お弁当に、緑のおかずがほしいなぁと思って考えました。ピーマンがおいしくいただける一品になりました☆

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材料

2人分
  1. ピーマン 3個
  2. ウィンナー 5個
  3. ごま 大さじ1~2
  4. しょうゆ 小さじ1/2弱ほど
  5. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンは半分に切って種をとり、5㎜ほどに切る(炒めると縮むので、好みで厚めに切っても)。ウィンナーは、斜め半分に切る。

  2. 2

    フライパンに油少々を熱して、中火弱くらいでピーマンをじっくりよく炒める。表面に軽く焦げ目がつきはじめたら、ウィンナーをいれて、少し火力をあげてさらによく炒める。

  3. 3

    全体がよく炒まったら、しょうゆをいれて手早く混ぜ、塩・こしょうを軽く加えて、ごまをちらして混ぜればできあがり。

コツ・ポイント

最初はフライパンいっぱいだったピーマンも、油とおしょうゆでかなり小さく縮んでしまいます。ピーマンは、強すぎない火力でじっくり炒めるとふんわり香ばしくなります。しょうゆは、入れすぎるとすぐに全体が辛くなってしまうので、ごく少量から調節するといいかもしれません。

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レシピ作者

くれよん七海
くれよん七海 @cook_40021854
に公開
19歳の娘、14歳の息子がおります。いつも、つくれぽなどありがとうございます!
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