鶏のアスパラ巻き☆とろろソース

すいーとぴー
すいーとぴー @cook_40022063

鶏にとろろ?でもおいしい~!皮がパリッと香ばしい・・・こんな鶏料理はいかがかな?
このレシピの生い立ち
知り合いのお店で出してもらって あまりに美味しかったので、教えてもらいました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. アスパラ 4本
  3. 山芋 100g
  4. だし汁 大2
  5. 塩・あらびきこしょう 適宜

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉を 縦半分に切る。全体に平らになるように削いで肉の面積を広げる。削いだ部分は切ってしまわないように。

  2. 2

    広げた鶏肉に塩コショウ(あらびき)し、アスパラを中心にして巻き、たこ糸で軽く縛る。(鶏皮は外側)

  3. 3
  4. 4

    皮がこんがりパリッと焼けるまで グリルで回しながら焼く。

  5. 5

    山芋をすりおろし、だし汁を加える。
    焼きあがった鶏肉を1口大に切り、皿に盛ってとろろをかけてできあがり!

コツ・ポイント

肉を削ぐ時 観音開きのように中心から左右に削ぐといいです。焼くときは 中火でじっくり焼いて!(フライパンではなく グリル(魚焼き)で)

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レシピ作者

すいーとぴー
すいーとぴー @cook_40022063
に公開
綺麗なもの、美味しいもの・・。すい~とぴ~のfavoriteをもっと増やしていきたいと思っています。 
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