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じゃこピー

すなぴょん
すなぴょん @cook_40021175

キンと冷やしたビールをおいしくいただくためにも、なるべくおつまみは簡単でおいしい方がいいに決まってる!極超簡単おつまみです♪

このレシピの生い立ち
毎週、届く無農薬野菜のお料理レシピ〈房総だより〉掲載♪

じゃこピー

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材料

2人分
  1. ピーマン 4~5個
  2. じゃこ 30g
  3. しょうゆ 小さじ1弱
  4. ごま 大さじ3/4

作り方

  1. 1

    ピーマンは洗って、ヘタをとり、中の種もしっかりとる。ピーマンを横に半分に切り、さらに短冊切りにする。

  2. 2

    フライパンを熱し、ゴマ油を入れ、じゃこをカリカリに炒める(「揚げる」という感じ)。いったん、お皿に取り置く。

  3. 3

    じゃこを取り出したフライパンにピーマンを入れ、中火で軽く炒める。色が変わってきたら、先ほど炒めたじゃこをフライパンに戻し、軽く混ぜ合わせる。

  4. 4

    最後に弱火にして、しょうゆを加え、全体に行き渡るよう、軽く混ぜ合わせて出来上がり♪

  5. 5

    ※注意点※
    じゃこそのものが、塩っぽい場合は、しょうゆを少な目に調整すること!

コツ・ポイント

ピーマンは多少生焼きでも全然OK♪じゃこはカリカリにしてね。

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お料理苦手なダメ主婦。ある日突然Cookingにお目覚め。簡単で、失敗なくできて、それでいて案外おいしいじゃん!と家族が喜ぶ料理レシピに意欲ムンムン!読書も趣味★http://www.geocities.co.jp/Milkyway-Vega/1602/
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