ヘルシーで美味しいササミの味噌漬焼き
poohchan @cook_40021364
ダイエット中何度も作ってお世話になったメニューです。
このレシピの生い立ち
いかに美味しくダイエットしようか試行錯誤してる時に考えたメニューです。
ヘルシーで美味しいササミの味噌漬焼き
ダイエット中何度も作ってお世話になったメニューです。
このレシピの生い立ち
いかに美味しくダイエットしようか試行錯誤してる時に考えたメニューです。
作り方
- 1
漬けダレを作ります
- 2
漬けダレにささみを入れ、冷蔵庫で2時間以上漬け込む。冷蔵庫から取り出し、漬けダレをたっぷりつけたままレンジで30秒加熱。その後更に漬けダレをつけてトースターで5～10分焼けば完成。
- 3
焼きあがったら煎りゴマを少しかけると更に香ばしいです。
お弁当のおかずにも、通常のおかずとしても美味しい！！
コツ・ポイント
一晩くらい漬けた方が味も染みるし、しっとりしてより美味しい！合せ味噌は作りながらお好みの濃さに調整してください。
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