なすの冷やし中華

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

茹でたなすをたっぷりのせて、市販の冷やし中華をおいしく食べましょう!!まだ暑い残暑σ(^◇^;)おいしい冷やし中華はいかがですか?

なすの冷やし中華

茹でたなすをたっぷりのせて、市販の冷やし中華をおいしく食べましょう!!まだ暑い残暑σ(^◇^;)おいしい冷やし中華はいかがですか?

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材料

4人分
  1. なす 5ほん
  2. きゅうり 2ほん
  3. トマト 2こ
  4. ハム 6まい
  5. 3こ
  6. (調味料)
  7. 市販のタレ(ごまダレ) 4にんぶん
  8. おおさじ2はい
  9. ごま おおさじ1ぱい
  10. トウバンジャン こさじ1ぱい
  11. (卵の調味料)
  12. しょうしょう
  13. 砂糖 こさじ2ぶんの1ぱい
  14. しょうゆ こさじ1ぱい
  15. サラダ油 てきりょう
  16. ごま しょうしょう
  17. 中華麺 4にんぶん

作り方

  1. 1

    沸騰した湯にトマトを入れ湯むきして、種を取り、1cm角に切ります。

  2. 2

    卵を溶いて、卵の調味料を入れ混ぜます。フライパンを熱し、サラダ油をひき、錦糸玉子を作ります。冷めたら千切りにします。

  3. 3

    なすはへたを取り、縦半分に切る。沸騰した湯に塩少々を入れ、なすの皮を下にして強火で2・3分ゆで、水気をきります。

  4. 4

    【3】が冷めたら、手で縦に食べやすく割きます。

  5. 5

    きゅうり、ハムを千切りにします。

  6. 6

    ボールに市販のタレを入れ、調味料を入れ混ぜます。

  7. 7

    中華麺はたっぷりの湯で茹でます。

  8. 8

    ざるに上げて、流水で洗いごま油を少々ふります。

  9. 9

    器に【8】を盛り、【1】【2】【4】【5】をのせ、上から【6】のタレをかけます。お好みで白髪ねぎや万能ねぎをかけたら出来上がり!!

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monemaruku
monemaruku @cook_40018669
に公開
旦那さん、双子、ラッセンの継ぐ子ピリカの5人家族です♪笑顔溢れる食卓目指して日々頑張っています!料理とパン教室のライセンスとベジタブル&フルーツマイスターと雑穀マイスター資格取得し料理教室の講師をしています! 皆さんから頂いているつくれぽとても感謝しています♡マイペースクックですがよろしくお願い致します。
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