作り方
- 1
鶏肉を一口大に切り,塩とターメリック少々(分量外)を揉み込み,1時間ほどおく.
- 2
サツマイモとニンジン半分を一口大の乱切りにする.中温のサラダ油(分量外)で5分ほど素揚げしておく.
- 3
鍋にサラダ油を熱し,カレーベース,カレーリーフを入れ弱火で炒める.ニンニク,ショウガをすり下ろして加え,香りがたつまで炒めた後,ニンジンの残り半分をすり下ろして油がまわる程度炒める.
- 4
トマト缶を加えて水気がなくなるまで炒めたら,鶏肉を加え,色が変わったらコリアンダー,ターメリックを振り入れてさらに2~3分炒める.
- 5
ココナツミルクと水を加え,サツマイモとニンジンを入れてアクを取りながら煮込む.
- 6
根菜が柔らかくなったら,ナンプラーと塩を加え,5分ほど煮込んで完成.
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