なす味噌

しょしらてば
しょしらてば @cook_40022228

夏メニューです。辛くてしょっぱいけど、色々なものと合わせて食べるとおいしいです。
このレシピの生い立ち
夏の暑気払いに一番合う精進料理です。

なす味噌

夏メニューです。辛くてしょっぱいけど、色々なものと合わせて食べるとおいしいです。
このレシピの生い立ち
夏の暑気払いに一番合う精進料理です。

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材料

  1. 小なす 7~8個
  2. 青唐辛子 4本
  3. 越後味噌 大さじ4~5杯
  4. 砂糖 小さじ1
  5. 赤しそ 適量
  6. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    小なすか地域特産の十全なすを用意します。後は、庭から赤紫蘇の葉を取り水洗いします。青唐辛子も用意しておきます。

  2. 2

    小なすは薄切りにして水にさらしあく抜きします。青唐辛子は小口切りにし、赤しそも刻みます。鍋にサラダ油と青唐辛子を入れ中火で炒めます。小なすも入れ炒めます。

  3. 3

    小なすに火が通ったら越後味噌と砂糖を入れ、味をみて火を止めます。余熱で赤しそに火を通します。冷まして出来上がりです。

コツ・ポイント

昔から地域で食べられている物です。実の固いなすで作る物で、必ず青唐辛子と赤しそが付き物です。個人的には、冷奴と食べるのが好きです。イカと食べる者もあれば、麺類と合わせて食べる者もいます。ご飯もいけます。

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 田舎モンでも混ぜてもろて、ひってーありがてーです。(新潟弁) (訳)田舎者ですがお仲間に加えて貰えて大変ありがとうございます。 「しょしらてば」は、「恥ずかしい」の新潟弁です。 
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