鶏つくねの照り焼き

さぶ餅 @cook_40019387
タネは全て混ぜるだけ。アツアツに卵黄を絡めて食べても、お弁当に入れても。
このレシピの生い立ち
✿甘辛調味、困ったら1:1:1。完全に火が通り易いように酒を倍量にしただけです。定番配合ですが、おいしい。
鶏つくねの照り焼き
タネは全て混ぜるだけ。アツアツに卵黄を絡めて食べても、お弁当に入れても。
このレシピの生い立ち
✿甘辛調味、困ったら1:1:1。完全に火が通り易いように酒を倍量にしただけです。定番配合ですが、おいしい。
作り方
- 1
◎の材料を全て合わせてボウルに入れ、よく手で捏ねてつくねのタネを作る。
- 2
フライパンに油を敷き、1のタネを適当な大きさに丸めて並べる。弱めの中火にかけて両面に焼き色をつけ、ある程度中まで火を通す。(丸めにくいときは手を水で濡らして作業をすると楽。)
- 3
余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。酒を加え、蓋をして弱火で蒸し焼きにし、完全に火を通す。続いて醤油、みりんの順で加える。焦がさないように時々返しながらタレを絡める。
- 4
お皿に盛り、好みで山椒粉等をふりかけて完成。
- 5
これも定番ですが、れんこんで挟み焼きにしたバージョン。
コツ・ポイント
✿上新粉(または片栗粉)の分量は、鶏挽き肉の量によって調節。手で丸められるくらいになればOK. 固くなりすぎないように注意。✿急いでいる時は「☆」の調味料を予め混ぜておき、手順2で一度に加えて煮絡めても良いです。✿タネの量により(倍量以上で作り冷凍していたものを解凍して使うなど)タレが少ない場合には、同じ割合で増やして下さい。
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