白滝エリンギでヘルシーなダイエットパスタ-レシピのメイン写真

白滝エリンギでヘルシーなダイエットパスタ

果南ちゃん
果南ちゃん @cook_40030247

ダイエット中に簡単に出来るヘルシーなパスタモドキを作ってみました。激うまでしたよ!
このレシピの生い立ち
ダイエット中に美味しい物をと思い作ってみました。かなり美味しくて食べすぎちゃいました(^_^;)

白滝エリンギでヘルシーなダイエットパスタ

ダイエット中に簡単に出来るヘルシーなパスタモドキを作ってみました。激うまでしたよ!
このレシピの生い立ち
ダイエット中に美味しい物をと思い作ってみました。かなり美味しくて食べすぎちゃいました(^_^;)

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材料

  1. 白滝 1袋
  2. キューピーのカルボナーラソース (チューブタイプの物)
  3. エリンギ
  4. たまねぎ 1個
  5. ベーコンウインナー お好きなだけ
  6. 人参 1本
  7. 塩 コショウ(粗め) 小さじ1くらい
  8. 牛乳豆乳でも良い) ソースがのびる位

作り方

  1. 1

    野菜とエリンギは細切りにして炒めておく。白滝は湯通ししておいてください。

  2. 2

    ①の材料を全て油をひいたフライパンでしんなりするまで炒めておく。その間に器にカルボナーラソースと牛乳を入れレンジで温めてソースを作る。

  3. 3

    炒めた材料の中に②で作ったソースを入れて混ぜ合わせたら出来上がり。

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