Taboule タブレ (中近東のパセリサラダ)

ベルリン餃子
ベルリン餃子 @cook_40028933

トルコ料理やレバノン料理などの中近東料理を食べに行くと、肉料理が多いんですが、そこでほっとするのがこのパセリサラダ。
クスクス(Couscous)があったので、作ってみました。
このレシピの生い立ち
トルコ人マーケットに立ち寄ったら、青々したパセリが山盛り売っていました。ミントの葉っぱも買って。
中近東レストランで出てくるものと、インターネット世界旅行!!でヒットしたレシピを比べてこんな感じになりました。

Taboule タブレ (中近東のパセリサラダ)

トルコ料理やレバノン料理などの中近東料理を食べに行くと、肉料理が多いんですが、そこでほっとするのがこのパセリサラダ。
クスクス(Couscous)があったので、作ってみました。
このレシピの生い立ち
トルコ人マーケットに立ち寄ったら、青々したパセリが山盛り売っていました。ミントの葉っぱも買って。
中近東レストランで出てくるものと、インターネット世界旅行!!でヒットしたレシピを比べてこんな感じになりました。

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材料

6~8人
  1. クスクス 1カップ
  2. 1カップ強
  3. 玉ねぎ 中1個 (あれば赤玉ねぎ)
  4. キュウリ 1本
  5. トマト 中2個
  6. ニンニク 1かけ(お好みで)
  7. セリ(できれば葉の平らなもの) みじん切りにして2カップ
  8. ミント みじん切りにして1/2カップ
  9. 適当
  10. オリーブオイル 大さじ4~6
  11. ライム 1~1.5個分を絞っておく

作り方

  1. 1

    クスクスをボウルに入れ、水をかけて30分ほどふやかしておきます。

  2. 2

    トマトは種を捨ててみじん切り、キュウリ、玉ねぎ、パセリ、ミントもみじん切りにしておきます。

  3. 3

    大きめのボウルにクスクスとみじん切りの野菜たちを入れ、オリーブオイル、ライムジュース、塩で調味しします。ラップをして冷蔵庫で2~3時間休ませて、味をしみこませます。

コツ・ポイント

クスクスに対してパセリとミントの割合を多くした方が本物に近い。緑色のサラダという印象がありますからね。ただし、子供たちはクスクスがたくさんのほうが喜びます。

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