鶏手羽と白菜のエスニック鍋

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SPICE @cook_40017874

超簡単なトロトロ白菜鍋です。
コラーゲン豊富な手羽先でカサつくお肌もケアできるかな?
このレシピの生い立ち
ピエンローも時々作るのですが、なんとなく物足りないのでナンプラーでアレンジしたのが始まりです。

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材料

  1. 鶏手羽先 10本
  2. 白菜 1/4個
  3. 干ししいたけ 4~5個
  4. ナンプラー 大2~3
  5. 生姜 ひとかけ
  6. 塩・胡椒 適宜
  7. ガラスープ 適量
  8. フォーお米の麺) お好みで

作り方

  1. 1

    干ししいたけを水で戻しておく。白菜はザク切りにする。生姜は薄切り。(1、2枚でOK)鶏手羽先はあらかじめフライパンで表面が狐色になる位焼いておくといいです。

  2. 2

    鍋にガラスープを沸かし生姜、白菜の軸部分と鶏手羽先、ナンプラー、干ししいたけを戻し汁ごと加えて煮込む。ナンプラーは塩分が強いので様子を見ながら加えてください。(後で調整可能なので)

  3. 3

    白菜が少しクタッとして来たら生姜を取り出し、残りの白菜も投入する。後は白菜と手羽先がトロトロになるまで弱めの火加減で煮込むだけ。食べる前に塩、胡椒を整えて下さい。〆はフォーがお勧めです。

コツ・ポイント

具は他に、鶏団子や豚薄切りなどお好みで加えてください。
フォーが無ければあったかご飯にスープをかけて汁かけご飯もいけますよ。もちろんうどんもOK。

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に公開
野菜とスパイス、シーズニングがこよなく好き。最近は愛犬りんと戯れるのがもっと好きかも...。大雑把な性格なので、私のレシピ中の分量表示は割とアバウトです。ご覧下さる方はご了承くださいマセ。
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