ネギとレタスの酸っぱい和風サラダ

ワッキーウッキー @mayumi0725
野菜が美味しい!
酸味が効いてシャキシャキ感を楽しみましょう。
ネギの辛さ、苦さがたまらない!
このレシピの生い立ち
韓国焼肉屋ではネギの千切り(生)に調合した唐辛子、ごまを振り掛けのごとく大量に散らし、その上にごま油を掛けて食べる様になっていました。
これが辛くて美味しい!
それをアレンジしてみました。
ネギは体にいいのです。
作り方
- 1
ネギを斜め千切りにする。生食で大丈夫なネギならばそのまま空気にさらして置く。
駄目な物は冷水にひやし苦味を取る。レタスを一口サイズに手で千切り、水に浸けて置く。
- 2
ドレッシングの材料を全部混ぜ合わせる。
水気を切ったレタスの上にネギを乗せる。
その上にお好みの味けのり、すりごま、ごま、一味唐辛子を振り掛け、最後にドレッシングを掛ける。
- 3
コツ・ポイント
食べる直前にのり、ドレッシングを掛けて下さい。
酸味が苦手な方はライム、レモンを味見しつつお作り下さい。
似たレシピ

レタスと豆腐の和風サラダ
サラダだけどしっかり存在感があります!


レタス・ワカメ・和風サラダ♪
調味料に和えて半日おく事でレタスがしっとり☆シャキシャキとは違う美味しさがあります◎作り置きにいかがでしょうか♫


糖質OFF!油揚げとレタスの和風サラダ☆
シャキシャキ食感がたまらない!低糖質な簡単サラダレシピ(。・ω・。)♬


私の大好きな和風サラダ
かつおぶしとねぎが、野菜に絡んで美味しい♪(´ε` )簡単だけどやみつきの和風サラダです♡野菜をモリモリ食べましょう!


ゴーヤの和風サラダ
ゴーヤのシャキシャキ感と、少しの苦味が大人味。ヘルシーなさっぱりサラダです。


白菜を生で☆和風サラダ
白菜と天かす以外は冷蔵庫のありものでOK☆シャキシャキ感とみずみずしさがたまらない白菜サラダ♫


白菜と水菜の和風サラダ
大きいお皿にドンと!甘くトロトロの白菜と、水菜のシャキシャキ食感が楽しいサラダ☆


レタスと塩昆布の和風サラダ
簡単で美味しいサラダです♪つくレポありがとうございます。(^^)


#しらすと油揚げの#さっぱり#和風サラダ
見た目より#さっぱりして居るけれど#栄養価の有るサラダ、レタスの#シャキシャキ感としらすと油揚げの#カリカリ感で飽きない


お豆腐とじゃこの和風サラダ
炒めた ちりめんじゃこの香ばしさで、野菜をもりもり食べられます♪


簡単!レタスと海苔の和風サラダ♪
サラダオイルとお醤油を1:1で混ぜた簡単ドレッシングとレタスの相性が良くて、とっても美味しいです♪


体に優しい★ねばねば和風サラダ★
ねばねばとシャキシャキの食感があわさった、体に優しい和風サラダです♪


レタスの和風サラダ
簡単すぎてごめんなさい的レシピです。3/15写真撮影のため作りました。海苔をプラス、正解でした♪


簡単!!レタスの和風サラダ*:..。✡
家にある調味料で簡単にパパッと美味しい(ฅ^ρ^ฅ)サラダが作れます!酢が入っているのでサッパリ✩


レタスの和風サラダ
ごま油と醤油がとっても合う!!


レタスとわかめの和風サラダ
後一品という時にザックリちぎったレタスとわかめを合わせ、ごま油と塩で合え簡単和風サラダに-☆


油揚げとレタスの和風サラダ
こんがり焼いた油揚げとレタスのカリカリ、サクサクな食感がマッチする、和風サラダです。


レタスとしらすの和風サラダ
レタスひと玉あっという間にペロリ´ڡ`♡シンプルなのにあと引く美味さです♪


新玉ねぎの和風サラダ
シャキシャキ美味しい新玉ねぎのサラダ♡


れんこんの和風サラダ
シャキシャキの歯ごたえを存分に楽しみたい!


シャキシャキ♪水菜と長芋の和風サラダ
◎シャキシャキ食感が楽しい和風サラダ◎水菜と長芋が美味◎手作り和風ドレッシングでいただきます


大根の和風サラダ
大根のシャキシャキ感が美味しいサラダ。おつまみにも最適な一品です♡


新玉ねぎ・トマト・大根・わかめ和風サラダ
新玉ねぎのシャキシャキ感と、トマトの酸味、ワカメの歯ごたえが活きたさっぱりサラダです!かつお節をかけてモリモリ食べてね!


マカロニとブナピーの和風サラダ
こりこりしたブナピーとシャキシャキレタスで色んな食感が味わえるマカロニサラダです。和風ドレッシングをあえるだけです。


大根とレタスの和風サラダ
きのことベーコンの旨みが生野菜に絡んで野菜がモリモリ食べれます。簡単なのに手が込んでそうに見える!


大根だけ♪風味たっぷり和風サラダ
大根のシャキシャキ感を味えるシンプルなサラダです♪常備しているもので風味をアップ!!


レタスと長ネギの和風サラダ
あっさりだからたっぷり頂けます。美味しかったので覚書に・・・。


水菜と油揚げの和風サラダ
カリカリに焼いた油揚げの食感を楽しめるサラダです。ドレッシングは市販のものがベースなので簡単♪


レタスの和風サラダ
家にある材料でササッとボウル1つで作れちゃう♪簡単美味しいレシピですお試しあれ~(о´∀`о)


冬野菜のあっさり和風サラダ
かぶや白菜の甘さと大根とかぶの茎のシャキシャキ感に塩昆布がいい味を出しているサラダが出来ました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17460982