さば味噌

とんぱっち
とんぱっち @cook_40032067

フライパンひとつで簡単に作れます☆
このレシピの生い立ち
久々に魚が食べたくて作りました。

さば味噌

フライパンひとつで簡単に作れます☆
このレシピの生い立ち
久々に魚が食べたくて作りました。

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材料

2人分
  1. さば 2切れ
  2. しょうが 1かけ
  3. ☆水 1カップ1/4
  4. ☆酒 1/4カップ
  5. ☆砂糖 大さじ1
  6. 味噌 大さじ2
  7. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    さばを水で軽く洗った後、水気をふき取る。皮を上にして、十字に切り目を入れる。

  2. 2

    フライパンに☆の材料をいれて、強火で煮立てる。さばの皮を上にして、ショウガと一緒に加える。さばの表面に煮汁をかける。

  3. 3

    中火にして、落し蓋をし約5分煮る。

  4. 4

    味噌を加えて、再び落し蓋をして、約8分煮る。最後に醤油を加えて味を整える。

  5. 5

コツ・ポイント

味噌を加える時は、味噌に煮汁を加えて溶かしてから加える。

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とんぱっち
とんぱっち @cook_40032067
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面倒くさがりなんで、レシピよりごはん日記の方をいっぱい活用しちゃってます☆ごはん日記に軽くレシピ書いたりしてるんで、よければ覗いていってください♪♪料理上手になるために毎日コツコツ頑張っていきたい!!なんて思いながら京都での生活を送っています。『おいしぃ料理で笑顔を作る☆』がモットーなんさっ(o´∀`o)
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