ほうれん草のごまとろ和え

スノウ
スノウ @nanamomiji22

普通のごま和えに飽きたら、こんな変わり和えはどうですか?最近マイブームのナンプラーが隠し味です。
このレシピの生い立ち
旬のほうれん草。いつものごま和えばかりじゃ飽きちゃうので、ちょっとアレンジしてみました。県産長いも使用です☆

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材料

2人分
  1. ほうれん草 2/3~1束
  2. 長いも 50g
  3. 1個
  4. *すり胡麻 大さじ1弱
  5. *醤油 大さじ1
  6. *きび砂糖 小さじ1
  7. *酢 小さじ1
  8. *ナンプラー 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて水にさらし、アクを抜く。食べやすい長さに切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、炒り卵を作っておく。長いもはすりおろす。

  3. 3

    *を全て併せてすりおろした長いもを加える。

  4. 4

    3でほうれん草を和える。続いて炒り卵を加えてさっと和えたら出来上がり♪

コツ・ポイント

炒り卵を加えたら、ささっと和えること。長いもは粗く刻んで食感を残してもOK。

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レシピ作者

スノウ
スノウ @nanamomiji22
に公開
青森県在住。レシピではできるだけ県産品を使っていきたいと思っています。 随時見直し・訂正あります。皆様の素敵なレシピで楽しいごはん&お弁当作り実践中です♪つくれぽを送ってくださる皆様、ありがとうございます!
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