ほうれん草とワカメ♪ゴマからしあえ

ベルラッキー @cook_40044243
ゴマあえにピリッとからしを効かせました。からし醤油がワカメにもよく合います。ゴマ和えに飽きたら作ってみてね。
このレシピの生い立ち
ほうれんそうのゴマ和えにからし入れてみました。ワカメはなるべく食べたい食材なので色んな料理に入れてます。
作り方
- 1
ほうれん草は洗って塩を入れた湯でさっと茹でて水にとる。
ワカメも戻して熱湯でさっと茹でて水にとる。 - 2
●を合わせる。(だし醤油でも)
- 3
ほうれん草とワカメの水気を絞り、適当な大きさに切る。2を大1.5位入れてよく混ぜ水気を再度絞る。(下味)
- 4
絞ったほうれん草とワカメを残りの2とすりごまで合える。器に盛ってすりごま(分量外)をかけて完成。
コツ・ポイント
ほうれん草もワカメも絶対に茹ですぎないで。簡単でおいしいです。
似たレシピ

ほうれん草のからし和え
おひたしに飽きたらぜひ!からしのピリッとさがたまりません♪


わかめとちくわのゴマからし和え
ちくわとワカメを、すり白ゴマが入ったゴママヨで和えました。からしのアクセントがポイントです!


【簡単】ほうれん草の辛子和え【常備菜】
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✿甘くないほうれん草の胡麻和え✿
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レンジで ほうれん草の辛子和え
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ほうれん草の辛子和え
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キャベツの辛し和え
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からしあえ
辛子多めでピリッとした和え物。旦那さん絶賛の一品。少量作るなら、納豆についている辛子を数個使えばできちゃいます!


ゴマ香る☆ほうれん草とごぼうのからし和え
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まろやか☆ほうれん草胡麻和え
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ゴーヤとワカメのからし和え♪
ゴーヤーの苦味とからしの辛みがよくあいます♪夏の大人の味です♪


ほうれん草 胡麻和え
ほうれん草胡麻和え たくさん作りすぎてちょっと飽きたら(甘)を作ってみましょう


ほうれん草も辛子和えがいいの♪
甘い胡麻和えも美味しいけれど、辛子和えも合うんです!糖質も少なくてヘルシーかも。

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