作り方
- 1
はくさいをざく切りにし、テフロンで中火にかける。水分が多いようならきってもいいけど、フタなしなので蒸発する
- 2
しんなりしたら、ツナを汁ごと(油きりしても可)加え、全体的になじませる。塩コショウで味をととのえ、ごま油を回しいれる。最後にすりゴマをガガーっとかけまくる
- 3
コツ・ポイント
塩コショウのときに醤油・みりん・酒を各小1づつ入れるとおいしいけど、食べる時に上からかけてもいけます。冷凍可能です、いいですね
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白菜大量消費!白菜と春菊のゴマ和え
お鍋と白菜の季節。かと言って毎日鍋も飽きるので、お弁当にも酒のつまみにも、サラダ代わりにも簡単に添えられる白菜メニュー


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白菜で胡麻和え!意外とおいしい!箸休めにもどうぞ


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