⭐︎白菜とシーチキン胡麻和えサラダ

Amalka
Amalka @cook_40094735

2016年2月8日付 話題入りしました✌️
お箸が止まりません❣️白菜とシーチキン 最強のコンビです。

このレシピの生い立ち
実家の母がよく白菜の胡麻和えをよく作ってくれてたのをヒントに、白菜を茹で、シーチキンを加えてみたら、意外と家族から好評でした。
白菜は茹でるとかさが減るので沢山食べることができます。

⭐︎白菜とシーチキン胡麻和えサラダ

2016年2月8日付 話題入りしました✌️
お箸が止まりません❣️白菜とシーチキン 最強のコンビです。

このレシピの生い立ち
実家の母がよく白菜の胡麻和えをよく作ってくれてたのをヒントに、白菜を茹で、シーチキンを加えてみたら、意外と家族から好評でした。
白菜は茹でるとかさが減るので沢山食べることができます。

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材料

  1. 白菜 300grm
  2. シーチキン 1/2缶
  3. ドレッシング
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 醤油 小さじ1-2
  6. 和風顆粒だし 小さじ1/2
  7. すり胡麻 大さじ3

作り方

  1. 1

    白菜は食べやす大きさに切り、熱湯で茹でるか、蒸す。
    粗熱が取れたら水気をとる。

  2. 2

    ドレッシングの調味料をボールに入れて混ぜる。

  3. 3

    2へ、1の白菜とシーチキンを入れてドレッシングと和える。

  4. 4

    アレンジレシピ
    ID:3882838

コツ・ポイント

白菜は茹でる時または蒸す時最初に芯からいれる。

水気はよく切って下さいね。
ドレッシングと合わせた時に水っぽくなります。

また、白菜は水っぽくなりやすい為、できるだけ一回で食べきる量で作ってください。

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わんこ同好会 会員No.56
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