お肉たっぷり筑前煮

ぽち&ようこ
ぽち&ようこ @cook_40022466

鶏肉をしっかり味わえて、ごま油で炒めているのでお野菜にもしっかり味がなじんでとてもおいしい筑前煮になりました。
このレシピの生い立ち
 最近煮物をしてなかったので、だんな様からのリクエストでつくってみました。

お肉たっぷり筑前煮

鶏肉をしっかり味わえて、ごま油で炒めているのでお野菜にもしっかり味がなじんでとてもおいしい筑前煮になりました。
このレシピの生い立ち
 最近煮物をしてなかったので、だんな様からのリクエストでつくってみました。

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材料

3人分
  1. とりもも肉 1枚(約250g弱)
  2. にんじん 大1/2本
  3. サトイモ 4~5個
  4. こんにゃく 1/2枚
  5. レンコン 1/2節
  6. 大根 10cm分
  7. 干ししいたけ 4~5個
  8. 大さじ2
  9. 砂糖 大さじ5
  10. 醤油 大さじ5
  11. みりん 大さじ5
  12. 小さじ1
  13. ごま 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は皮を取り除き一口大に切って酒につけておく(分量外)。
     さといもは皮をむいて塩で(分量外)よく揉んでぬめりを落として洗っておく。

  2. 2

    しいたけはカップ1程度の水につけてもどしておく。戻し汁はだしとして使うので置いておく。

  3. 3

    にんじん、レンコン、大根は乱切りにして、こんにゃくは好みの形に切っておく。
     レンコンは水にさらしておく。

  4. 4

    野菜と鶏肉をごま油でしっかりめに炒めて、そこにしいたけと戻し汁とともに調味料を加える。落し蓋をして20分ほど煮る。

  5. 5

    途中灰汁がでるようならこまめにとって、煮汁が減ってくるまで煮たらできあがり。

コツ・ポイント

翌日になるとまたしっかりと味がなじみますが、出来てすぐ食べるには少し濃いめの味の方が食がすすみます。

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ぽち&ようこ
ぽち&ようこ @cook_40022466
に公開
2009年5月に2人目の娘を出産しました。  最近はめっきりクックに顔を出すことが少なくなりましたが、気分転換にポッと覗きにきてます。    育児も家事も楽しめる主婦になるのが目標です。
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