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豚となすのさっぱりぱくぱく(^~^)
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豚となすのさっぱりぱくぱく(^~^)-レシピのメイン写真

豚となすのさっぱりぱくぱく(^~^)

ふみか
ふみか @cook_40022529

柚子胡椒ポン酢を茄子のおひたしと豚しゃぶに絡めて頂きます。さっぱりしていて、いくらでもぱくぱくいけちゃいます!お好みで豚肉に片栗粉をまぶしてしゃぶしゃぶすると、トゥルンッとたまらない食感。
このレシピの生い立ち
こってり続きで胃を痛めつけていたので、さっぱりしたもので体を労わってあげようと思った日、思いつきました。
でも、いくらでも食べられちゃうから、結局±0?!

柚子胡椒ポン酢を茄子のおひたしと豚しゃぶに絡めて頂きます。さっぱりしていて、いくらでもぱくぱくいけちゃいます!お好みで豚肉に片栗粉をまぶしてしゃぶしゃぶすると、トゥルンッとたまらない食感。
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こってり続きで胃を痛めつけていたので、さっぱりしたもので体を労わってあげようと思った日、思いつきました。
でも、いくらでも食べられちゃうから、結局±0?!

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豚となすのさっぱりぱくぱく(^~^)

ふみか
ふみか @cook_40022529

柚子胡椒ポン酢を茄子のおひたしと豚しゃぶに絡めて頂きます。さっぱりしていて、いくらでもぱくぱくいけちゃいます!お好みで豚肉に片栗粉をまぶしてしゃぶしゃぶすると、トゥルンッとたまらない食感。
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材料

2人分
  • 茄子 2本
  • 豚(しゃぶしゃぶ用) 7~8枚
  • 紫蘇 3~4枚
  • ぽん酢 大2
  • 柚子胡椒 お好みで(入れなくても可)
  • 【豚ゆで用】
  • ○塩 適量
  • ○酒 大2
  • ○片栗粉(お好みで) 大2程度
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作り方

  1. 1

    ◆茄子を皮付きのままラップをかけて、電子レンジで3分加熱して、そのまま数分置いておく。 ◆豚をゆでるための湯に酒を入れて沸かす。

  2. 2

    3~4分経ったら茄子を取り出し、6~8等分に縦に切る。冷ましておく。

  3. 3

    豚に塩をふり、ビニール袋に豚肉・片栗粉を入れて、まんべんなく付くようにフリフリ。←さっぱりの食感がよいなら、片栗粉をまぶさず普通にしゃぶしゃぶでも♪

  4. 4

    沸いたお湯で豚肉をしゃぶしゃぶ。冷水に取って、水気をきる。

  5. 5

    ポン酢とゆず胡椒を混ぜ合わせてタレを作る。

  6. 6

    なす・豚しゃぶ・千切りにした紫蘇をお皿に盛り付け、タレを回しかけ、冷蔵庫で食べる直前まで冷やして味をなじませればできあがり~。

コツ・ポイント

◆茄子のレンジのかけ方を訂正しました(7/25)。チンした後、しばらくそのまま放っておくことで予熱で火が通ってやわらか~くなりますよ☆

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ふみか
ふみか @cook_40022529
2006/03/24 01:37に公開
♪♪ようこそ♪♪大好きな人たちの笑顔のために、大好きなワインを飲みながら料理するのが私の喜び。何かありましたらお気軽にどうぞ↓konamazu@hotmail.com
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このレシピのキーワード

なす 大葉 豚肉 片栗粉 酒

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