揚げなす風^^さっぱり味噌味

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ubn @cook_40030253

フライパンで揚げなす風に炒めた茄子とささ身を、たれに漬けるだけの簡単料理。お酢でさっぱり後味。ごはんが進みます。
このレシピの生い立ち
なすが安かったので作りました。

揚げなす風^^さっぱり味噌味

フライパンで揚げなす風に炒めた茄子とささ身を、たれに漬けるだけの簡単料理。お酢でさっぱり後味。ごはんが進みます。
このレシピの生い立ち
なすが安かったので作りました。

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材料

2人分
  1. なす 1本
  2. ささ身 1本
  3. ●味噌 大さじ1
  4. ●醤油 大さじ1
  5. ●酢 大さじ1
  6. ●砂糖 大さじ1/2
  7. 小さじ1/2
  8. ごま 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ●の材料をタッパー等の入れ物に入れ混ぜておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ2を熱し、一口大に切ったなすとささ身を強火で炒める。塩で味付けする。

  3. 3

    火が通ったら熱いうちに1に漬ける。ごまをふる。

  4. 4

    ★和風だしアレンジ★
    ポン酢とめんつゆを1:1でまぜたたれに漬け込みました。

コツ・ポイント

なすに均等に油がまわるようにする。
出来立ても美味しいし、冷蔵庫で1日漬けたものも味がしみこんで美味しい。

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