作り方
- 1
みつばは3cm長さに切り、胸肉を1口大の薄切りにする。
- 2
耐熱皿に胸肉を乗せ酒をふりよく揉みこんでおく。みつばものせる。
- 3
ふんわりとラップをかけ、レンジに入れ1分程加熱。(500w)あまり加熱しすぎると固くなります。
- 4
わさびをめんつゆに溶かし、3と和えてできあがり。(好みでタレに醤油を少々プラスしてもOK)
コツ・ポイント
3の工程で、みつば、胸肉ともに茹でてもらっても構いません。
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