レタス&ハーブ&グレープフルーツのサラダ

toppy1
toppy1 @cook_40028223

春色サラダです。
このレシピの生い立ち
お彼岸のお供え物のグレープフルーツをサラダにするなら、こんな味が合うだろうと思って。

レタス&ハーブ&グレープフルーツのサラダ

春色サラダです。
このレシピの生い立ち
お彼岸のお供え物のグレープフルーツをサラダにするなら、こんな味が合うだろうと思って。

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材料

1~2人分
  1. レタス 1~2枚
  2. きゅうり 1/2本
  3. チャービル(セルフィーユ) 4~5cm 2本
  4. グレープフルーツ 1/2個
  5. プリムラジュリアンまたはパンジーなど(無くても良いです) 数輪
  6. プレーンヨーグルト 大さじ1杯
  7. マヨネーズ 大さじ1杯
  8. クレイジーソルトまたは塩 適宜
  9. クレイジーレモンペッパーまたはこしょう 適宜

作り方

  1. 1

    レタスを食べやすく切るかちぎる。

  2. 2

    きゅうりは斜め薄切りにする。

  3. 3

    グレープフルーツは、横に半分に切り、その片方(使用する分)を更に4つに切り、1つはドレッシング用に取って置き、残りは皮をむく。

  4. 4

    器に1~3&プリムラジュリアンを盛り付ける。

  5. 5

    プレーンヨーグルト&マヨネーズ&塩&こしょう&3で残しておいた1/8の果汁を絞り入れ混ぜる。

  6. 6

    5を4にかけて出来あがり。

コツ・ポイント

グレープフルーツの酸味や、お好みによって、調味料は加減してみてください。
グレープフルーツには、フレンチドレッシング(キューピーのなど)も合うと思います。

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AEAJアロマテラピーアドバイザーFDA(フラワーデコレーター協会)認定 フラワーアレンジメント講師  日本園芸協会認定 ハーブコーディネーターです。2005.9.14生まれの息子、2009年.7.4生まれの娘がいます。
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