♥鶏胸肉とピーマンのオイマヨ炒め♥

ねねちゃん    
ねねちゃん     @cook_40014808

お安い胸肉もマヨ効果か、ふんわり美味しく変身♪
このレシピの生い立ち
オイマヨレシピを考えていて♪♪

♥鶏胸肉とピーマンのオイマヨ炒め♥

お安い胸肉もマヨ効果か、ふんわり美味しく変身♪
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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. ピーマン 3~4個
  3. マヨネーズ フライパンに一まわし
  4. オイスターソース 大さじ1
  5. 塩・コショウ 適量
  6. 大さじ1
  7. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    胸肉を観音開きにし、格子状に切り込みを入れ、強めに塩・コショウし、酒をふりかけ、手でよく揉み込む。ピーマンは食べやすく切る。

  2. 2

    胸肉を右写真の状態で見て横に半分に切り、さらに横長に切れた2枚の肉を一口大に削ぎ切りにし、片栗粉を揉み込む。

  3. 3

    フライパンにマヨネーズを一回しし、胸肉を炒め、色が変わり火が通ったらピーマンを入れ、ピーマンが炒まったらオイスターソースを入れ炒め合わせる。

コツ・ポイント

オイスターソースが焦げやすいので弱火にするか、火をいったん止めてから入れるといいです♪

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今日つくる
ねねちゃん    
に公開
主婦暦10年目突入。。相変わらず、料理は苦手ですが、皆さんの美味しそうなレシピを参考に、お料理の腕を上げたいなと思っています♪どうぞよろしく(*~o~*)夫、長男(8歳)長女(5歳)の4人家族です。さとみんみんさんより、塩コンブ門下生45授与いただきましたm(__)mオイマヨ同好会NO2
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