梅の和風スパゲティー♪長芋ソース

commeline
commeline @cook_40034338

梅と昆布のあたたかいパスタを 冷たい長いもでつるっといただく和風スパゲティーです。食欲のない日や風邪ひきさんいかがですか
このレシピの生い立ち
熱い蕎麦に長芋がのせてあることから 思いつきました。

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材料

2人分
  1. スパゲティー 140g~160g
  2. 鶏むね肉(又は鳥ハム お好きなだけ
  3. 大2~3個
  4. 長芋 7~8cm
  5. ソース
  6.    *水(又は だし汁) 150cc
  7.    *昆布茶・みりん 薄口しょうゆ 小さじ1
  8.    *ねぎ大葉など(刻んで) 大さじ2~3

作り方

  1. 1

    鶏肉に塩コショウと酒をふり電子レンジでチン!冷まして切っておく。梅はタネを出してたたき、ねぎは(大葉)きざんでおく

  2. 2

    長芋はFPにかけ、粗くごろごろが残る程度にすっておく

  3. 3

    ☆ソースをつくる。*の調味料鍋にいれ火にかけ、煮立ったらとめる。

  4. 4

    湯がいたスパゲティーを、3のソースとあわせ、梅、ねぎ、鶏をいれ、皿にもり、上から長芋をかける。

コツ・ポイント

3のソースはちょっと塩辛い程度に…市販の”そうめんつゆ”をつかっても美味しいかもしれません。ソースはじゅうぶん作っておくほうが 麺と混ぜたとき、調節がききます。梅は家庭によって味が違いますので少なめに、味をみながらいれてください。

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レシピ作者

commeline
commeline @cook_40034338
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「いとおしき日々」というブログを書いていますhttp://blog.goo.ne.jp/tukikusa_may
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