☆しめじとブロッコリーの中華風炒め☆

ねぎ大好き33 @cook_40034996
簡単♪楽チン♪なのにちょーおいしい!!
このレシピの生い立ち
セールでブロッコリーがお安かったのですが、いつもは茹でてマヨつけるだけだったのでそれじゃぁつまんなぁ~い!!と思って考えました。。
考えたってほどのレシピじゃないんですけどね。。。
作り方
- 1
ブロッコリーを茹ではじめ、その間にフライパンでしめじを炒める。
ブロッコリーが茹で上がったらお湯をきる。 - 2
しめじが入ったフライパンにブロッコリー、☆を入れて全体を混ぜ合わせ塩で味を整えたら完成です!!
- 3
コツ・ポイント
フライパンがテフロン加工のものだったので、油はひきませんでした。
ブロッコリーからとしめじ??からの水分があって、粉末の調味料でもうまく混ざります♪
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