チンゲン菜ロール

youlip
youlip @cook_40041700

春のお野菜チンゲン菜がたっぷり食べられます。
このレシピの生い立ち
テレビでやっていたのを参考に作りました☆

チンゲン菜ロール

春のお野菜チンゲン菜がたっぷり食べられます。
このレシピの生い立ち
テレビでやっていたのを参考に作りました☆

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材料

4人分
  1. チンゲン菜 2株
  2. 豚ばら肉 120g
  3. だし汁 1カップ
  4. 薄口醤油 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 適量
  7. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    チンゲン菜をゆでて冷ましておきます。
    ※塊のままゆでてもいいですし、はがしてゆでてもどちらでも大丈夫です。

  2. 2

    冷めたチンゲン菜に豚バラを広げ、くるくる巻いていきます。

  3. 3

    平鍋(深くてもいいです)にだしじる、醤油、みりんを加えて火にかけ、煮立ったら味をみて塩でととえます。
    ※豚肉からうまみも出てきますので、薄めの味でも大丈夫です。

  4. 4

    煮立っただし汁の中に巻き終わりを下にして、2を入れていきます。
    あくを取りながら10分程度豚肉に火がとおるまで煮ていきます。

  5. 5

    火が通れば、チンゲン菜ロールを器に盛ります。だし汁に水溶き片栗粉でとろみをつけ、上からかけて出来上がり☆

コツ・ポイント

細かいチンゲン菜は豚バラを小さく切って巻くとお弁当にぴったりです。もっと小さいのは、大きいのを巻くときに一緒に中に入れて巻き込むと無駄がないです。

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youlip
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食べるの大好き、作るの大好きなyoulipです☆そんなにレシピを載せられるかわかりませんが、徐々に頑張ります♪
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