とろとろ茄子と鱈の甘酢あんかけ

maroko’sDELI
maroko’sDELI @cook_40042741

とろとろの茄子が甘酢あんに絡まって、最高!!
ご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
鱈をメインにする予定でしたが、茄子があまりにも美味しかったので、題名は茄子を先にもってきました。

とろとろ茄子と鱈の甘酢あんかけ

とろとろの茄子が甘酢あんに絡まって、最高!!
ご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
鱈をメインにする予定でしたが、茄子があまりにも美味しかったので、題名は茄子を先にもってきました。

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材料

2人分
  1. なす 2個
  2. たら 2切れ
  3. A醤油 大さじ1
  4. A酢 大さじ1弱
  5. A酒 大さじ1/2
  6. Aオイスターソース 小さじ1
  7. A鶏がらスープの素 小さじ1
  8. Aはちみつ 大さじ1弱
  9. A生姜(すりおろす) 1かけ
  10. 片栗粉

作り方

  1. 1

    茄子は輪切りにして、塩水につけておく。鱈は一口サイズに切り、塩・コショウで下味をつけ、片栗粉をまぶす。Aは合わせておく。

  2. 2

    水気を拭いた茄子を多めの油で揚げ焼きにし、続いて鱈も揚げ焼きにする。

  3. 3

    お鍋の油を取り除き、Aと②を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけて完成。

コツ・ポイント

茄子、鱈はフライパンに1㎝ほどの油で揚げ焼きにするので、楽チンです♪生姜はたっぷり入れると、甘酸っぱい中でピリっときいて美味しいですよ!

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一人暮らしの中での簡単かつスピーディに作る日々のご飯のレシピです♪休日はパンやお菓子なども自分で焼いていきたいです☆★お料理ブログもやっています^^良かったら見てみてくださいねっ(✿ฺ´∀`✿ฺ)ノhttp://marodeli.exblog.jp/
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