暑い夏、ぬか漬けと笹かまのサラダ

小世界 @p19727525
ぬか漬けのウリを、笹かまと一緒にサラダにします。
このレシピの生い立ち
とっても蒸し暑い日が続きます。
糠漬けが、食べきれない。
サラダにすることにしました。
作り方
- 1
笹かまは斜めにスライスします。
ぬか漬けのウリも薄く半月切り。 - 2
一緒にして、マヨネーズをかけて、七味を好みで。
コツ・ポイント
塩分の取りすぎは良くないのですが
汗をかいた後は、塩分補給。
笹かまでなくても竹輪でもいいですね。
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