畑の焼肉♡厚揚げと玉ねぎの焼肉タレ炒め♪
yukateru226 @cook_40033588
畑のお肉といえば、大豆♡
厚揚げと玉ねぎを炒めるだけの簡単スピードメニュー♫♬
お肉よりヘルシーな所も素敵です♡
このレシピの生い立ち
市販のタレで簡単な一品をと思って作ったら家族に好評でした♫♬
アプリでひらく作り方
- 1
厚揚げにサッと熱湯をかけて油抜きし、キッチンペーパーなどで、軽く水分をふきとる。そして、5ミリ程度に切っておく。
玉ねぎはくし切りにする。
- 2
油を敷き、フライパンに玉ねぎを入れて炒め、少し炒めた所に厚揚げを入れて炒める。
厚揚げにほんのりきつね色に焼けたら、焼肉のたれを加えて絡めるように炒めて出来上がり♡
- 3
仕上げにあれば、ゴマや薬味葱を散らしても◎
コツ・ポイント
厚揚げはそのまま焼いても良いですが、油の気になる方は一度油抜きがオススメです☆
リアクション
レシピ作者
料理好きが高じて調理師免許を取得しました☆地元神戸で食べ歩きが趣味ღღღ(人´∀`)↓ ↓ ↓http://u.tabelog.com/000067000/ 仕事の為、コメント＆お礼などお返事が中々出来なくってごめんなさい(;￫д￩) いつもとても感謝しています♡どうかこれからも宜しくお願いします♡アイス♡を愛す♡同盟：社員No.17
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