ごぼうの香煮

tomominn
tomominn @cook_40045860

ごぼうとゴマってすごく合います!ごはんのおかずに、おつまみにぜひ!
このレシピの生い立ち
昔(もう10年位前)、健康祭りで試食して“おいしい!”と思い、レシピをもららい、家でつくり続けています。食物繊維がたくさんとれるおかずです。

ごぼうの香煮

ごぼうとゴマってすごく合います!ごはんのおかずに、おつまみにぜひ!
このレシピの生い立ち
昔(もう10年位前)、健康祭りで試食して“おいしい!”と思い、レシピをもららい、家でつくり続けています。食物繊維がたくさんとれるおかずです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ごぼう 200g
  2. こんにゃく 1枚
  3. すりゴマ 大2
  4. サラダ油 大1.5
  5. ●だし汁 200cc
  6. ●しょうゆ 大2
  7. ●酒 大1
  8. ●みりん 大1
  9. ●砂糖 大1

作り方

  1. 1

    ごぼうを1.5cm位の乱切りにして、酢水につけて水を切る。こんにゃくは一口大に切り、さっとゆでる。

  2. 2

    鍋に油を熱し、ごぼう、こんにゃくの順に炒める。

  3. 3

    ●の調味料を加えて、汁がなくなるまで煮る。すりごまをまぶして盛る。

コツ・ポイント

好みで、赤唐辛子をいれてもおいしいです。すりごまは白ゴマをするともっとおいしいと思います。(私はしていませんが・・・)木の芽や青じそを添えるといいです。人参を入れてもおいしいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
tomominn
tomominn @cook_40045860
に公開
小さい子がいるので、なかなか専念できないのですが、料理もお菓子つくりも大好きです。クックパッドでいろんなレシピおぼえたいなあ。
もっと読む

似たレシピ