蕗の薹(フキノトウ)のお焼き

AyeYai
AyeYai @cook_40033853

春の香り、蕗の薹(ふきのとう)のおやつです。
残りご飯にたっぷりふきのとうを入れた味噌味のお焼きは、田舎のおばあちゃんの味です。
このレシピの生い立ち
昔、農家に行くと、おばあさんがご飯と粉を合わせて、このお焼きを作ってくれたものです。
でも私はパサパサが好きではないので、粉を使わずに、残りご飯で作ります。
春の香りがうれしい田舎のおやつです。

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材料

  1. 蕗の薹 好きなだけ
  2. イカor イタヤ貝or ホタテor エビ 適宜
  3. ご飯 3杯
  4. 味噌 大匙1.5
  5. 小匙1/3

作り方

  1. 1

    ご飯は水(50-100cc)でほぐします。
    味噌、塩を入れて混ぜます。

  2. 2

    蕗の薹、イカ(イタヤ貝、ホタテ、エビ お好きなものをどうぞ)を刻みます。

  3. 3

    ご飯、ふきのとう、イカを混ぜ合わせ、油を敷いたフライパンに流しいれます。
    抑えつけ平らにし、弱火で両面こんがりと焼き色がつくまで焼きます。

コツ・ポイント

フキノトウは刻むとすぐに茶色になってしまうので、切ったらすぐに調理しましょう。
一緒に何を混ぜても構いませんが、お味噌はぜひ使ってください。

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レシピ作者

AyeYai
AyeYai @cook_40033853
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Blog(同名/FC2)を始めたら料理が面白くなりました。HBによるパン作り、パスタ作りが特に楽しいです。
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