おからサラダ（ポテトサラダ風）
よこりーぬ @cook_40046057
簡単、低カロリー。ヘルシー素材【おから】を使って、ポテトサラダの出来上がり！？ただ混ぜるだけ。超簡単です！
このレシピの生い立ち
自分がダイエット中によく作ったレシピです。ただ混ぜるだけ。超簡単。
なのに、ポテトサラダの味がするのです!!!!!!!!!!!ガッツリ食べてしまう一品。おからのいり煮とか、小さい頃大っ嫌いで、「おからマズっっ！！」て思ってたんだけど、 コレを作って見方が変わりました！
おからサラダ（ポテトサラダ風）
簡単、低カロリー。ヘルシー素材【おから】を使って、ポテトサラダの出来上がり！？ただ混ぜるだけ。超簡単です！
このレシピの生い立ち
自分がダイエット中によく作ったレシピです。ただ混ぜるだけ。超簡単。
なのに、ポテトサラダの味がするのです!!!!!!!!!!!ガッツリ食べてしまう一品。おからのいり煮とか、小さい頃大っ嫌いで、「おからマズっっ！！」て思ってたんだけど、 コレを作って見方が変わりました！
作り方
- 1
おからに牛乳を少々混ぜる。パサパサがない程度。塩コショウ、マヨネーズで味を調えて完成。写真は、寂しいのでベーコン入れてみました、の図。
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- 2
コツ・ポイント
困った時の超簡単ヘルシーレシピ！おからなのに、味はポテトサラダみたいなのです。タラコと混ぜればタラモサラダになります♪ハムやきゅうりなどを入れて、バリエーションも色々考えられますよ☆
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